Življenje nam vrača to kar dajemo drugim. Čas v katerem živimo je lahko zelo stresen, če iščemo rešitve zunaj sebe ali pa pričakujemo, da bodo drugi rešili naš problem. Če naokoli sejemo strah bomo ta strah v povečani količini dobili nazaj in ponovno bomo imeli veliko strahu na zalogi in ga bomo lahko metali naokoli drugim in krog se ponovi. Lahko seveda to počnemo z veliko boljšimi stvarmi, recimo Svetlobo in Ljubeznijo. Edini način, da spremenimo življenje, ki nam ne ustreza je, da zarežemo ali potegnemo črto in se odločimo, da bomo živeli drugače. Čas je, da pogledamo kaj počnemo. Kaj prinašamo na ta svet z našimi mislimi in dejanji. Kakšno energijo ustvarjamo okoli sebe in kaj se dogaja okoli nas. Lahko smo se znašli v situaciji iz katere ne najdemo izhoda, ki bi nam ustrezal. Zato hitimo od točke A do točke B in garamo, ker nam je nekdo tako zapovedal. Vsaka stvar ima dve plati. Če smo pod stresom v nenehnem pritisku in garamo ves čas, je potrebno nekaj storiti. Delo, ki nas izčrpava ni naša pot. Res je, da velikokrat postopke in način našega dela določajo pravila in pa nam nadrejeni ljudje. Kljub temu pa je naša odločitev kako bomo k delu pristopili.
Vseeno je kaj počnemo oziroma kaj je naše delo. Vsako delo, pa če je še tako monotono, lahko delamo z ljubeznijo in v delo vložimo ta trenutek. V delo vložimo naš čas, ki je vedno ta trenutek. Če smo v tem trenutku tukaj in zdaj, se bomo po svojih najboljših močeh potrudili, da nam bo prijetno. Potrudili se bomo, da bomo v okolico vnašali prijetno energijo. Zgodi se, da razmišljamo o tem kako lepo nam je bilo v preteklosti, ko so bil odnosi drugačni, ko je bilo vse lažje. Ob tem se je potrebno vprašati ali smo bili v preteklosti srečni in zadovoljni? Če je odgovor ne, potem je resnica ta, da ne znamo občutiti hvaležnosti. V tem primeru je nujno potrebno, da najdemo hvaležnost za stvari, ki so okoli nas. Začeli se bomo počutiti bolje in našli bomo dobre rešitve za naše probleme. Svojo energijo, ki je v nas in okoli nas, bomo s hvaležnostjo preoblikovali v zadovoljstvo. Če je odgovor da, potem vemo, da znamo živeti. Enkrat v preteklosti smo že znali. Potrebno je pogledati kaj se je od takrat spremenilo. V katerem trenutku se je naše dojemanje obrnilo v nezadovoljstvo. Če smo enkrat v preteklosti že znali biti zadovoljni, znamo biti tudi sedaj. Samo poiskati in najti moramo način, da spremenimo dojemanje trenutne situacije.
Zavedati se je potrebno, da smo tudi mi del tega sveta. Sveta, ki se spreminja in ni nujno da se bo spremenil na slabše. Pravzaprav se bo spremenil na bolje. Svet v katerem živimo nas uči, da je potrebno ceniti stvari, ki so okoli nas. Vse kar nas obdaja ni samoumevno. Potrebno je biti hvaležen za stvari in ljudi, ki nas obdajajo. Lahko se nam zgodi, da se bomo nekega jutra zbudili in jih ne bo več. Odločitev, da bomo nekaj naredili jutri ni najbolj modra. Lahko se nam zgodi, da ta jutri ne pride, ali pa bo čisto drugačen, kot si ga predstavljamo. Vse kar imamo je ta trenutek tukaj in zdaj. To je največ. Ko začnemo živeti tako, da v ta trenutek vložimo sebe, ne glede na to kje in v kakšni situaciji se nahajamo, začnemo živeti veliko bolj kvalitetno življenje. Ta trenutek nam postane dragocen, ne trošimo ga za stvari, ki se nas ne tičejo. Ko se zavemo, da imamo samo ta trenutek imamo na izbiro kaj bomo vložili vanj. Ko vanj vložimo srce in dušo, postane naše življenje veliko manj naporno. Ko pomislimo na takšno življenje, polno trenutkov, ko damo celotnega sebe, se nam na prvi pogled lahko zdi, da je to zelo naporno, da se bomo izčrpali. Pa temu ni tako. Ko se zavedamo sedanjega trenutka, se ne ukvarjamo več s stvarmi, ki nas izčrpajo. In ni delo tisto, ki nas izčrpava, naš odnos do dela je takšen ki nas izčrpava. Torej ni potrebno spremeniti vsega kar imamo, potrebno je spremeniti naš odnos do stvari, ki jih imamo. Potrebno je potegniti črto in poiskati najboljšo rešitev.
Ta nam je vsak trenutek na voljo. Ko se odločimo, da bomo začeli živeti drugače, manj stresno, je potrebno manj stresa vnesti v naše življenje. Preprosto. Najprej je potrebno pogledati vase in si priznati kaj nam je najbolj pomembno. Ne priznamo drugim, ampak sebi. Nato raziskujemo še malce globlje. Pogledamo vase in se vprašamo katere so naše življenjske vrednote. Ko jih najdemo si jih zapomnimo ali še bolje zapišemo. Kot dokončanje našega procesa spremembe je potrebna obljuba sebi, da bomo živeli čim bližje iskrenosti in resnici. In to je vse. Nato začnemo z delovanjem, ponovno vse to v sebi ne na drugih. Torej naš pogled je usmerjen vase. Ni potrebno iskati priložnosti, da bomo lahko to našo novo obliko življenja spravili v življenje. Preprosto začnemo vsak trenutek živeti tako. Zdaj, takoj. Glede na to kaj nam je pomembno, kaj so naše vrednote in iskreno. Pri tem ne smemo biti do sebe niti malo popustljivi. Potrebno se je v celoti držati našega plana. Pomembnost, vrednote, iskrenost in resnica. Na vsakem koraku, pri vsaki besedi, pri vsaki odločitvi. Ne za nazaj, ampak tukaj in zdaj. Nihče okoli nas ne ve, da smo se odločili za drugačno življenje. Samo mi. Zato nas tudi nihče ne napada. Se bo pa okolica začela odzivati na naše nove energije. Manj bo zmešnjave in stresa.
Začetek je vedno težak. Potrebna je disciplina. Nato pa nam takšno življenj preide v navado in kri. In naenkrat ugotovimo, da smo veliko bolj mirni in srečni kot smo bili v preteklosti. Ob vsem tem ni pomembno kakšno je naše delo in kakšna je naša okolica. Potrebno je dojeti, da se v našem svetu stvari dogajajo zaradi nas in, da se stvari v svetu drugih ljudi dogajajo zaradi njih ne zaradi nas. Tako bomo imeli več časa in energije, da bomo v tem trenutku, dali vse od sebe. In ko damo vse od sebe kar zmoremo nimamo slabe vesti, ki bi nas razjedala, ker vemo, da je to vse kar zmoremo. In to je dovolj. Slaba vest nas razžira takrat, ko delujemo neiskreno in namenoma ne koristimo vseh talentov, ki so nam dani. In svet bo lep. Lep bo zato, ker ga bomo takšnega gradili. Hvaležni bomo za pogled na naše lepe energije, ki se bodo začele zbirati okoli nas. Na tak način bomo našli najboljše rešitve za naše življenje. To je naše življenje in pomembno je za nas. To je naš trenutek. Zmoremo. Zdaj takoj, tukaj in zdaj.
Suzana Clara