Kaj pomeni biti zdrav občutimo takrat, ko zbolimo. V vsakdanjem življenju si velikokrat ne vzamemo časa, da bi se ustavili, se spočili in naredili kaj prijetnega zase. Zdi se nam, da imamo še veliko za postoriti in tako se naše življenje vrti v krogu. Največkrat… Preberi več »Zdravje
Ljudje smo družabna in čustvena bitja. S čustvi izražamo svoje počutje. Sposobni smo izraziti pozitivna in negativna čustva, tako smo jim mi ljudje nadeli ime. S čustvi v okolico sproščamo svojo energijo, ki lahko gradi ali pa ruši vse okoli sebe. Za naš obstoj je… Preberi več »Sprostite se
Večkrat lahko preberemo stavek, da je v tempu našega življenje potrebno poskrbeti za dušo in telo. Naše energije potrebujejo gibanje in potrebujejo počitek. Pomembno je, da znamo v svojem življenju živeti harmonijo med delom in počitkom, saj se le tako ne iztrošimo. Naše okolje nas… Preberi več »Telesna sprostitev